Sie bekommen von mir umfangreiche Unterlagen: 

- einen Elternbrief
- ein Schlafprotokoll, das Sie mir bitte sorgfältig über 7 Tage lang ausfüllen
- einen ausführlichen Fragebogen

Diese Unterlagen schicken Sie mir zurück, ich werte sie aus und erstelle eine individuelle Analyse.

Dann treffen wir uns zu einem ca. 2 stündigen Analysegespräch, schauen uns mögliche Ursachen an und vereinbaren gemeinsam ein Ziel. 

Daraufhin erstelle ich Ihnen einen individuell auf unser Vorgespräch und Ihre Situation abgestimmten Schritt-für-Schritt-Plan, den wir bei einem weiteren Treffen besprechen werden. In diesem bekommen Sie auch zahlreiche Infos zur kindlichen Entwicklung und den emotionalen Meilensteinen, zur Ernährung und dem Schlafbedarf, zum Schlafrhythmus und zur Schlafbiologie Ihres Kindes. 

Dann kommt die Phase, in der Sie aktiv werden und nach und nach die besprochenen Schritte umsetzen. 

Je nach Bedarf sind wir währenddessen im kurzen Austausch oder Gespräch. 

Nach einem vereinbarten Zeitraum treffen wir uns dann noch einmal zum Abschlussgespräch um zu sehen, wie die Situation jetzt ist und ob es so passt, oder noch etwas angepasst werden muss.